Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2021
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1769 kcal
|
Vet: 67,96g | Eiwit: 124,02g | Kolhy: 166,64g.
Ontbijt: Кунгурский Ряженка Печеная Груша с Ванилью, Granola Lab Crunchy Гранола Мята и Шоколад, Миндаль Миндаль, Кофе, NL International DrainEffect Green, NL International Протеиновые Мюсли Шоколад, Vital Proteins Пептиды Коллагена. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Соленые Огурцы с Укропом, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Diner: Магнит Банан, Роскар Яичный Белок, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Ип Мхитарян Лаваш Фитнес с Зеленью и Горчицей. Snacks/Andere: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. meer...
|
|
576 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Steppen - 20 minuten, Apple Health - 22 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Смирнова@Е's Gewicht Geschiedenis
|