Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2021
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1662 kcal
|
Vet: 51,60g | Eiwit: 157,08g | Kolhy: 147,77g.
Ontbijt: Bimbo Pan Cero Cero, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, PB2 Crema de Cacahuate en Polvo, Smucker's Mermelada de Frambuesa sin Azúcar , Svetia Stevia, Café, Huevo. Lunch: Danone Oikos Natural (125g), Kraft Queso Parmesano Rallado, Cebollas, Jitomate, Calabaza, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Diner: Pepino (con Cáscara). Snacks/Andere: PB2 Peanut Powder With Cocoa, Bimbo Pan Cero Cero, Nature's Best Isopure Zero Carb. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RayOfV's Gewicht Geschiedenis
|