Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2021
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1116 kcal
|
Vet: 53,76g | Eiwit: 47,03g | Kolhy: 115,15g.
Ontbijt: Йогурт Греческий, Ветчина, Сыр Российский, Лаваш Тонкий, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Корона Чёрный Шоколад 71%, Кофе, Творожное Печенье, Шампиньоны Жареные, Гречка Отварная. Diner: Творожная Запеканка с Изюмом, Чай с Лимоном и Сахаром, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареный Картофель. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ejevika1012's Gewicht Geschiedenis
|