Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2021
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
918 kcal
|
Vet: 28,07g | Eiwit: 28,96g | Kolhy: 144,43g.
Ontbijt: Bal, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Kakao Tozu (Şekersiz), Süt, Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch: Süt, Fıstık Ezmesi, Yulaf Unu. Diner: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Çay, Pirinç Pilavı. Snacks/Andere: Peynirli Börek. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mervezmc's Gewicht Geschiedenis
|