|
Плюс 0,8. Ккал 1825. 12/69/20
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2210 kcal
|
Vet: 153,76g | Eiwit: 154,33g | Kolhy: 62,82g.
Ontbijt: От Мартина Семечки с Морской Солью, Курица Вареная, Олейна Масло Растительное , Капуста, Морковь. Lunch: Олейна Масло Растительное , Капуста, Морковь, Домик в деревне Сливки 20%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Diner: Мойва, Карат Violette Cream Cheese, Delicato Кокосовое Масло. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|