|
Плюс 0,5. Ккал 2012. 19/65/16
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3565 kcal
|
Vet: 252,69g | Eiwit: 114,72g | Kolhy: 215,26g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Сливочное Масло. Lunch: Простые Пельмени, Кокосовое Масло, Красный Октябрь Какао Порошок, Грецкие Орехи, Яйцо (Целое), Баранина, Абрикосовые Косточки, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Огурец. Diner: Льняные Семена, Сало, ITLV Маслины с Косточкой, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Баранина, Макфа Вермишель Отварная. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|