|
Минус 0,7. Ккал 1600. 9/61/30
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 84,44g | Eiwit: 119,88g | Kolhy: 57,43g.
Lunch: Укроп, Стоевъ Аджика Грузинская Перечная, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Жареная или Запеченная Курица. Diner: Гречка Отварная, Красный Октябрь Какао Порошок, Ашан Кокосовая Стружка, Житница Здоровья Семена Белого Кунжута, Распак Сухое Молоко 26%, Сливочное Масло, Кокосовая Стружка, Fit Parad Мука Кокосовая, Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|