Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2021
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1035 kcal
|
Vet: 30,84g | Eiwit: 65,29g | Kolhy: 130,08g.
Ontbijt: Nu3 Beurre de Cacahuète , U Miel de Fleurs, Café, Framboises Congelées Non Sucrées, Banane, Casino Chocolat Noir 85%, Bjorg Lait de Coco Bio, Quaker Flocons d'avoine (10g). Lunch: Melkunie Yaourt Protein Vanille , Carottes Cuites, Lidl Quinoa Aux 3 Légumineuses , Lidl Filet de Dinde. Diner: Miel, Lidl Fromage Blanc 0%. meer...
|
|
2481 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laureleen-run's Gewicht Geschiedenis
|