Плюс 0,9. Ккал 1500. 22/50/28
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 102,16g | Eiwit: 124,24g | Kolhy: 31,45g.
Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Окей Ледяной Гриб, Свиной Бульон, Говядина Отварная. Diner: Вареное Яйцо, От Мартина Семечки Солёные Белые, Очищенные Семена Подсолнечника, Распак Сухое Молоко 26%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Кокосовое Масло, Хуторок Творог 10%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|