Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2021
|
98,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2759 kcal
|
Vet: 77,75g | Eiwit: 151,73g | Kolhy: 302,08g.
Ontbijt: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Семейные Секреты Фасоль Красная в Томатном Соусе, 1кофе с молоком, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Lunch: Окей Свинина Вырезка, Любимый Сад Сок Земляничное Лето, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Бондюэль Корнишоны Маринованные, 1кофе с молоком, Макароны с Фаршем. Diner: Петрохлеб Печенье Песочное, Стокманн Плов с Курицей, Петрохлеб Печенье Песочное. Snacks/Andere: Магнит Банан. meer...
|
|
3434 kcal
|
Activiteit:
Прогулка с собакой - 31 minuten, велек в зале - 1 uur en 7 minuten, Rusten - 14 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nektonekt's Gewicht Geschiedenis
|