Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2021
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 63,94g | Eiwit: 60,78g | Kolhy: 159,10g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Ровеньки Сыр Сулугуни, Unagrande Моцарелла для Сэндвичей, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной . Diner: Вкуснотеево Сметана 20%, Вкуснотеево Кефир 2,5%, Укроп, Зеленый Лук, Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Snacks/Andere: Ровеньки Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Epica Simple Яблоко Тыква Злаки Лён, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Ровеньки Сыр Сулугуни, Магнит Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|