Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2021
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1722 kcal
|
Vet: 91,20g | Eiwit: 71,73g | Kolhy: 156,85g.
Ontbijt: Thomy French Kräuter, Anna's Best Karotten Geraffelt, Spaghetti, Coop Kaffeerahm. Lunch: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Coop Qualité & Prix Sonnenblumenöl, Coop Qualité & Prix Schweizer Eier. Diner: Rama Rama mit Butter, Coop Cottage Cheese, Migros Ruchbrot, Denner Gurken. Snacks/Andere: Coop Milchschokolade , Kiwi Fruit, Banana, Migros Apfel Gala. meer...
|
|
3059 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Koken - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Borstvoeding - 4 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 12,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TiaMilaChristina's Gewicht Geschiedenis
|