Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2021
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1030 kcal
|
Vet: 35,69g | Eiwit: 46,36g | Kolhy: 128,91g.
Ontbijt: Pizza Margherita, Brioche, Cappuccino. Lunch: Schreder Pane Bio alla Segale Integrale, Coop Insalata Greca. Diner: Fage Yogurt Greco Total 2%. Snacks/Andere: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Chiquita Banana. meer...
|
|
3017 kcal
|
Activiteit:
Werken - 6 uren, Autorijden - 3 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ilmaso67's Gewicht Geschiedenis
|