Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2021
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 51,65g | Eiwit: 57,97g | Kolhy: 157,47g.
Ontbijt: Melão Amarelo. Lunch: Melão, Almeirão, Repolho, Aviação Manteiga com Sal, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Diner: Ovo Cozido, Aviação Manteiga com Sal, Bonduelle Milho Verde Cozido no Vapor. Snacks/Andere: Magro Açúcar Light , Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Banana da Terra. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cris Pontes47's Gewicht Geschiedenis
|