Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2021
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1083 kcal
|
Vet: 33,16g | Eiwit: 57,01g | Kolhy: 143,09g.
Ontbijt: Buah Naga, Urap, Nasi Putih, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). Diner: Es Kelapa Muda, SuperIndo Rolade Ayam, Sup Ayam. Snacks/Andere: Arem-arem, Lemper. meer...
|
|
2048 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bunda nafisa's Gewicht Geschiedenis
|