Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2021
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 53,10g | Eiwit: 103,25g | Kolhy: 173,88g.
Ontbijt: Ганна Сосиски Переменка, Грин Батон Сдобный, Кофе, Савушкин Молоко 1,5%, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%. Lunch: Nestlé Злаковый Батончик с Шоколадом, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе, Редис, Огурец (с Кожурой), Ганна Грудка Аппетитная, Leor Килька Балтийская Пряного Посола, Картофель Отварной, Местное Известное Форель Слабосоленая. Diner: Клубника (Несладкая, Замороженная), ABC Мед Натуральный Цветочный, Витебское Молоко Творог со Сливками 4%, Евроопт Свинина Тазобедренная Часть, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Чай, Rolnik Огурцы Консервированные , Leor Килька Балтийская Пряного Посола, Куриные Грудки, Картофель Отварной. Snacks/Andere: Ореховая Компания Витаминная Смесь, Чай Несладкий, Витебское Молоко Творог со Сливками 4%, Санта Бремор Икринка с Копченым Лососем, Грин Батон Сдобный, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 19,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galinapeti's Gewicht Geschiedenis
|