|
🤷♀️
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1116 kcal
|
Vet: 32,75g | Eiwit: 57,16g | Kolhy: 143,38g.
Ontbijt: Auchan Banane, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Prozis Maple Syrup Zero, Câlin Fromage Blanc Extra 0%, Canderel Sucralose, Bjorg Lait de Soja Nature Bio, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lunch: Vinaigre, Notre Jardin Carottes Râpées, Wasa Authentique, Cornichons, Prozis Chicken Frank Furters , Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées. Diner: Pommes de Terre Frites, Rouleaux de Printemps au Poulet, Quiche Pan-pâte nature, Jus de Citron, Sauce de Soja, Salade Verte, Fromage de Chèvre (Dur), Épinard. Snacks/Andere: Pomme, Brossard Cake aux Fruits, Câlin Fromage Blanc Extra 0%, Bjorg Les P’Tits Curieux Crisp au Miel. meer...
|
|
1885 kcal
|
Activiteit:
Werken - 3 uren en 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 38 minuten, Rusten - 9 uren en 52 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
camifnl's Gewicht Geschiedenis
|