Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2021
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1022 kcal
|
Vet: 51,61g | Eiwit: 61,93g | Kolhy: 73,74g.
Ontbijt: Банан, Агуша Йогурт Классический 3,1%, Ермолино Творог 9%. Lunch: Макдоналдс Чизбургер, Ермолино Брынза 40%, Поджаренный Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Diner: Ермолино Голубцы. Snacks/Andere: J7 Апельсиновый Сок, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dea cognita's Gewicht Geschiedenis
|