Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2021
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1837 kcal
|
Vet: 88,60g | Eiwit: 109,78g | Kolhy: 150,29g.
Ontbijt: Красная Икра Красная Икра, Веселый Молочник Сметана 15%, Блины на Кефире. Lunch: Хлебец, Сыр Российский, Тушеные Овощи, Колбаса, Стокманн Творог Сладкий с Курагой, Приготовленная Спаржа (Свежая), Ветчина. Diner: Скумбрия Копченая, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Snacks/Andere: Яблоко, Киви, Апельсин. meer...
|
|
1715 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
мария хлесткина's Gewicht Geschiedenis
|