Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2021
|
113,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 23,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1776 kcal
|
Vet: 34,80g | Eiwit: 73,29g | Kolhy: 292,34g.
Ontbijt: Italac Achocolatado Pronto. Lunch: Maguary Suco de Maracujá, Filé de Frango Grelhado, Suco de Laranja Natural, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Suco de Laranja Natural, China in Box Yakisoba Clássico. Snacks/Andere: Kibon Picolé de Limão , Hellmann's Maionese, Danone Iogurte de Coco, Panco Bisnaguinha. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jaime Costa's Gewicht Geschiedenis
|