Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2021
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1058 kcal
|
Vet: 80,53g | Eiwit: 64,17g | Kolhy: 33,94g.
Ontbijt: Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Lunch: Member's Mark Fried Pork Rinds. Diner: Member's Mark Fried Pork Rinds, Cucumber (with Peel), Kroger Pork Country Style Ribs, Duke's Mayonnaise, French's Classic Yellow Mustard, Jack in the Box Bacon & Swiss Buttery Jack Burger. Snacks/Andere: Water, Splenda No Calorie Sweetener, Lipton Unsweetened Instant Tea. meer...
|
|
2334 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, TV Kijken - 6 uren, Lezen - 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zakata's Gewicht Geschiedenis
|