Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2021
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 23,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1276 kcal
|
Vet: 25,95g | Eiwit: 63,73g | Kolhy: 197,17g.
Ontbijt: AdeS Leite de Soja Original, Café, Stevita Adoçante, Açúcar, Biscoito de Polvilho, Sembei Biscoito Aveia, Banana e Mel. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Couve Refogada, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Diner: Taeq Chá Flores e Frutas Maçã e Canela, União Açúcar Demerara , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Da Terrinha Tapioca. Snacks/Andere: Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Maçã. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ritavasconcelos1's Gewicht Geschiedenis
|