Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2021
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
975 kcal
|
Vet: 31,32g | Eiwit: 54,61g | Kolhy: 119,29g.
Ontbijt: Banana. Lunch: Nutrata Whey Grego Bar Bolo de Festa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata Doce. Snacks/Andere: Pão de queijo fit, Orb Morango. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karolwebster's Gewicht Geschiedenis
|