Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2021
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1873 kcal
|
Vet: 77,72g | Eiwit: 46,58g | Kolhy: 248,06g.
Ontbijt: Mazola Keimöl, Belbake Weizenmehl Typ 405, Banane, REWE Bio Hafer Drink Natur, Salz, Zimt, Espresso, DM Haferdrink. Diner: Zitronensaft, DM Bio Hummus Natur, Bio Asia Organic Soy Sauce, REWE Bio Sonnenblumenkerne, Seeberger Sesam Geschält, Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Karotten, Schwarzer Pfeffer, Zucchini, Mazola Keimöl, Zwiebeln. Snacks/Andere: Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), DM Bio Streichcreme Gartenkräuter, Karotten, Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Eisbergsalat, Mandeln, Capri-Sonne Multivitamin, Grüner Tee. meer...
|
|
2072 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 18 minuten, Koken - 45 minuten, Stilstaan - 1 uur, Douchen - 25 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 minuten, Slapen - 7 uren en 20 minuten, Rusten - 8 uren en 7 minuten, Zitten - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anelejj's Gewicht Geschiedenis
|