Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2021
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1289 kcal
|
Vet: 55,74g | Eiwit: 46,73g | Kolhy: 155,06g.
Ontbijt: Nestle Nesquik Snack, Жако Птичье Молоко , Яблоко, Сырники Домашние. Lunch: Яблоко. Diner: Roshen Крекер "2 Crack" с Начинкой Какао-Орех, Куриная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Чай с Медом, Roshen Сливки Ленивки. meer...
|
|
1525 kcal
|
Activiteit:
Функціональне - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
☾ ☾ ☾'s Gewicht Geschiedenis
|