Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2021
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 71,15g | Eiwit: 120,83g | Kolhy: 111,57g.
Ontbijt: Молоково Молоко 3,2%, Good Food Чернослив без Косточки, Умалат Сыр Сулугуни, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье". Lunch: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлеб Цельнозерновой, Яйцо, Бургер Кинг Латте без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Diner: Орехи Кешью, Умалат Сыр Сулугуни, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Жареная или Запеченная Куриная Грудка. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yana100893's Gewicht Geschiedenis
|