Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2021
|
129,7 kg
Tot nu toe verloren: 25,3 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 59,87g | Eiwit: 94,22g | Kolhy: 126,21g.
Ontbijt: Бахрушин Сало Соленое, Ванильное Печенье Сэндвич, Ермолино Сервелат Ореховый, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. Lunch: Vitaland Ананасы Кусочки, SPAR Хлеб Сельский Бездрожжевой, Брынза, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Помидоры. Diner: Мистраль Чечевица Красная Вареная, СибХлеб Хлеб Сельский Бездрожжевой, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ксения588's Gewicht Geschiedenis
|