Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2021
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 37,2 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
589 kcal
|
Vet: 20,09g | Eiwit: 21,29g | Kolhy: 120,95g.
Ontbijt: عسل البرسيم, Almarai زبادي, كنتالوب كنتالوب ( M&M), الخوخ, الخيار (مقشر), any where black seed الحبة السوداء /حبة البركة , جبن قريش جبن قريش. Lunch: التفاح, panda جبنه نستو, Fino Bread Fino Bread . meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maiismail382's Gewicht Geschiedenis
|