Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2021
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 24,20g | Eiwit: 59,78g | Kolhy: 188,18g.
Ontbijt: Dinkelmuffin, Dinkelmuffin, Milch (Vollmilch), Nescafe Gold, Banane, Heidelbeeren, Magerquark, Grafschafter Feine Speisestärke, Bio Kokosnuss Drink Natur, Gut & Günstig Haferflocken. Lunch: Rote Zwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gutes Land Hirtenkäse, Frischkäse Light, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Gut Ponholz Hähnchen Innenfilet, Zucchini. Snacks/Andere: Dinkelmuffin, Bio Kokosnuss Drink Natur , Heidelbeeren, Erdbeeren, Mangos, Banane. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
viviensom's Gewicht Geschiedenis
|