Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2021
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 74,96g | Eiwit: 113,83g | Kolhy: 84,88g.
Ontbijt: Красная Цена Сыр Российский, Брокколи на Пару, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Коноплянка Мука Конопляная, Коноплянка Мука Льняная. Lunch: Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Варенье из Смородины, 365 Дней Арахис Необжаренный , Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 2%. Diner: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Lindt Горький Шоколад 85%, Грецкие Орехи. meer...
|
|
1959 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 23 minuten, Rusten - 15 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
24 apr 21 door lid: Natalka.K.
|
Это всё гриль чудодейственный 🧙🏻♀️
24 apr 21 door lid: Natalka.K.
|
Просто потому, что ты отдыхала и не парилась- наберёшь/не наберёшь 🤗 нервишки были не задействованы. Команды ‘фас’ на калории организму никто не дал
24 apr 21 door lid: Natalka.K.
|
Потому что начинаешь думать об отвесе, организм стрессует. Вот продолжай в том же духе теперь- без ориентации на цифры ☺️
24 apr 21 door lid: Natalka.K.
|
24 apr 21 door lid: Sedulik___🫶🏻
|
Наташа полностью согласна 💯 % я не думала о том как поправлюсь в итоге сегодня взвесилась хотя вес не корректный тк кд. У меня всего +400 грамм хотя я ела халву и тд 🤣
24 apr 21 door lid: Sedulik___🫶🏻
|
И я поела пиццу и мороженое и привет 2 кг 🤣 но я не парюсь, перед кд всегда заливает
24 apr 21 door lid: Natalka.K.
|
24 apr 21 door lid: Ирина Чапчикова
|
Наташа, я лучше бы не взвешивалась 🤣 теперь думаю чего бы ещё съесть раз такое дело 😂
24 apr 21 door lid: Sedulik___🫶🏻
|
24 apr 21 door lid: Sedulik___🫶🏻
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BigAssInn's Gewicht Geschiedenis
|