Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2021
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1660 kcal
|
Vet: 72,33g | Eiwit: 58,14g | Kolhy: 141,85g.
Ontbijt: Помидоры, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом , Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Ариант Печенье Хрустящее Кунжутное, Кофе с Молоком, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие Любительские, Огурец (с Кожурой), Подовинновское Молоко Сметана 15%, Подовинновское Молоко Творог 5%. Lunch: Greenfield Чай Чёрный, Старейшина Коньяк, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Салат Овощной с Маслом, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Diner: Greenfield Чай Чёрный, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Куриное Филе в Сметане, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Snacks/Andere: Магнит Грейпфрут , Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
len221066's Gewicht Geschiedenis
|