Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2021
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 25,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3168 kcal
|
Vet: 125,70g | Eiwit: 300,33g | Kolhy: 209,24g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Chinakohl, Krone Räucher-Lachs, REWE Bio Roggenvollkornbrot, IronMaxx Protein Bar Erdnuss . Lunch: Gut & Günstig Würzige Remoulade, Hähnchenbrustfilet, Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl. Diner: Lidl Eiweißbrot, Rapsöl, Mangos, Gekochtes Ei, Kraft Miracle Whip Balance, Schinken, Grüne Erbsen (Gefroren), Bonduelle Gold Mais, Rasting Schwenksteak in Paprika-Marinade, Moser Dinkelvollkornnudeln Spirelli, IronMaxx Protein Bar Erdnuss , Lidl Eiweißbrot. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|