Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2021
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2210 kcal
|
Vet: 79,81g | Eiwit: 177,10g | Kolhy: 198,60g.
Ontbijt: Свежевыжатый Яблочный Сок, Клубника (Несладкая, Замороженная), Бисквит, Сельдерей, Брокколи, Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Приосколье Грудка Копченая, Яичный Белок, Яйцо-Пашот, Сухие Цельные Семена Кунжута, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Свежевыжатый Яблочный Сок, Свекла Вареная, Морковь, Красный Перец, Лента Лоба, Руккола, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриная Грудка, Щи с Курицей. Diner: Greenfield Чай Christmas Mystery, Замороженные Ягоды, Творожная Запеканка, Креветки, Огурец (с Кожурой), Маслины, Минтай в Сметане, Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Куриная Грудка. Snacks/Andere: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Бабкины Семечки Семечки, Мандарины, Зеленое Яблоко, Банан, Благовита Кефир Домашний, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Мёд, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Окей Виноград Черный . meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TSribnyy's Gewicht Geschiedenis
|