Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2021
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 55,85g | Eiwit: 163,49g | Kolhy: 162,96g.
Ontbijt: Café, Svetia Stevia, Huevo, Smucker's Mermelada de Frambuesa sin Azúcar, PB2 Crema de Cacahuate en Polvo, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Bimbo Pan Cero Cero. Lunch: Brócoli, Coliflor, Pechuga de Pollo, Papa Cocida. Diner: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Calabaza, Hunts Salsa de Tomate para Pasta Estilo Bolognesa. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RayOfV's Gewicht Geschiedenis
|