Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2021
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1899 kcal
|
Vet: 88,46g | Eiwit: 108,77g | Kolhy: 184,60g.
Ontbijt: Tortilla de Patatas, Hacendado Leche Entera, Baguette Integral, Baguette Integral, Té (Infusión). Lunch: Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Peras. Diner: Alcachofas (Globo o Francés), Mangos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Col, Vinagre, Tomates. Snacks/Andere: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas, Pipas de Calabaza. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
educaoo's Gewicht Geschiedenis
|