Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2021
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 49,93g | Eiwit: 102,51g | Kolhy: 91,43g.
Ontbijt: Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas, Weider Slim Choco Syrup , Canela, Huevo, Quamtrax Harina de Avena Chocolate. Lunch: Ensalada Mixta, Mercadona Filete de Pechuga de Pavo. Diner: Hacendado Yogur de Proteinas, Aguacate, Hacendado Jamón York, Huevo, Bimbo Thins 100% Integral. Snacks/Andere: Nespresso Café Capsulas, Leche Desnatada, Plátano. meer...
|
|
1611 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aroa_rr's Gewicht Geschiedenis
|