Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2021
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1416 kcal
|
Vet: 48,82g | Eiwit: 71,40g | Kolhy: 182,62g.
Ontbijt: Миндаль Миндаль, Магнит Банан, RED Молочный Шоколад с Орехами, Дары Океана Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные, Худеем За Неделю Льняная Каша, С Нашей Фермы Молоко 3,2%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Оливковое Масло, Индилайт Вырезка из Индейки, Ватутинки Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Diner: ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Сэн Сой Фунчоза, Помидоры, Морковь, Лук, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Оливковое Масло, Магнит Апельсин. Snacks/Andere: Хлебный Дом Хлеб Домашний, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, С Нашей Фермы Молоко 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
reqina_angel's Gewicht Geschiedenis
|