Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2021
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1812 kcal
|
Vet: 69,50g | Eiwit: 73,09g | Kolhy: 231,04g.
Ontbijt: Ротфронт Халва в Шоколаде, President Сметана 10%, Ашан Пончик с Вишней, Ермолино Блины с Творогом и Изюмом . Lunch: Пирог с Вишней, АТБ Грейпфрут, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Ржаной Хлеб, Оливковое Масло, Шампиньоны Тушеные, Морской Коктейль, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Diner: Сильпо Слойка с Вишней , Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Мороженое, Сильпо Апельсин, Фрукты Груша, Красное Яблоко, Сильпо Банан, Ferrero Конфета. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julia230387's Gewicht Geschiedenis
|