Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2021
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1301 kcal
|
Vet: 54,34g | Eiwit: 92,90g | Kolhy: 117,39g.
Ontbijt: Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Омлет или Яичница с Овощами. Diner: Опята, Жареный Тофу, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Блины на Кефире, Кефир 1%, Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
koshka20600's Gewicht Geschiedenis
|