Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2021
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
632 kcal
|
Vet: 10,59g | Eiwit: 26,55g | Kolhy: 115,07g.
Diner: Carrefour Yaourt Nature 0%, Raisins, Pain Pita avec 100% de Blé Entier, Carrefour Jus d'orange à Base de Concentré , Purée de Pommes de Terre, Soupe de Lentilles, Tomates, Concombre (avec Peau). meer...
|
|
2500 kcal
|
Activiteit:
Vélo elliptique - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mohamed erko's Gewicht Geschiedenis
|