Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2021
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1736 kcal
|
Vet: 78,94g | Eiwit: 74,97g | Kolhy: 176,99g.
Ontbijt: Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Petit Paris Ziegenrolle. Lunch: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Aldi Rinderhackfleisch. Diner: Knusperone Schoko-Knusper Müsli, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Aldi Magerquark, Birnen, Jonagold. Snacks/Andere: Alpia Schokolinos, Mentos Fruit, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
2315 kcal
|
Activiteit:
Sex - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Winkelen - 1 uur, Kleding Wassen - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|