Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2021
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 63,35g | Eiwit: 60,93g | Kolhy: 159,95g.
Lunch: Chocolate Amargo 70% Cacau Zero Açúcar , Castanha do Pará, Café (Infusão), Amêndoas, Castanhas de Caju, Pimentão Verde, Queijo Parmesão (Ralado), Farinha de Amendoas, Berinjela, Brottar Brotos de Alfafa, Manjericão, Queijo Mozzarella, Tomates. Diner: Kombucha, Café, Patê de Atum, Omelete ou Ovos Mexidos, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Snacks/Andere: Bolo de Chocolate, Moo Iogurte Natural, Essential Nutrition Colágeno. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lariiibm's Gewicht Geschiedenis
|