|
23% bf
|
63,0 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2030 kcal
|
Vet: 62,72g | Eiwit: 90,29g | Kolhy: 318,47g.
Ontbijt: Bananas , Truvia Brown Sugar Blend, Whole Milk. Lunch: Kirkland Signature Organic Tortilla Chips, Sweet Potato , Rosarita Refried Beans, La Tortilla Factory Smart & Delicious Light Flour Tortillas, Egg, Truvia Brown Sugar Blend, Whole Milk, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread. Diner: King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, La Tortilla Factory Smart & Delicious Light Flour Tortillas, Chicken Chili, S&W Organic Black Beans. Snacks/Andere: Fiber One Original Bran Cereal, Blueberries , Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Bananas , NuGo Dark Chocolate Almond Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jenny b fit's Gewicht Geschiedenis
|