Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2014
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1245 kcal
|
Vet: 54,37g | Eiwit: 55,01g | Kolhy: 129,44g.
Ontbijt: Café au Lait, Café au Lait, Kellogg's Spécial K Nature, Yoplait Câlin. Lunch: Yoplait Perle de Lait Coco, Harry's Pain de Mie Nature, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Café au Lait, Bonduelle Céleri au Poulet Mariné. Diner: Yoplait Perle de Lait Coco, Le Gaulois Escalope de Poulet, Céleri. Snacks/Andere: Brioche Pasquier Briochette, Carambar Caramel. meer...
|
|
2055 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 4 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sofloz's Gewicht Geschiedenis
|