Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2021
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 23,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1029 kcal
|
Vet: 29,05g | Eiwit: 30,21g | Kolhy: 161,09g.
Ontbijt: Lontong, Perkedel Jagung. Lunch: Sambal Goreng, Sup Ayam, Nasi Putih. Diner: Sambal Goreng, Sup Ayam, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rkd86's Gewicht Geschiedenis
|