oksilaki's Logboek, 22 apr 21

🐾
73,6 kg Tot nu toe verloren: 3,4 kg.    Nog te gaan: 8,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 april 2021:
1402 kcal Vet: 52,09g | Eiwit: 83,42g | Kolhy: 148,75g.   Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Своя Линия Чернослив, Своя Линия Абрикос Сушеный Целый без Косточки, Pasta Family Арахисовая Паста с Морской Солью, De Luxe Льняное Масло, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Овсяные Хлопья. Lunch: Масло Подсолнечное, Rinatura Дрожжи Хлопьями Органические, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Зеленая Фасоль (Замороженная), Розумний Вибір Крупа Перлова. Diner: Pasta Family Арахисовая Паста с Морской Солью, Галка Цикорий с Шиповником, Своя Лінія Ядра Соняшнику Смажені Несолоні, Зеленый Чай. Snacks/Andere: Витьба Отруби Ржаные, Power Pro Mix Collagen Casein Протеин. meer...
1785 kcal Activiteit: Slapen - 9 uren, Rusten - 15 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


oksilaki's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.