Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2021
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 66,91g | Eiwit: 99,04g | Kolhy: 116,55g.
Ontbijt: Сушеные Семена Тыквы, Едим с Пользой Чиа Семена, Красная Цена Молоко 1,5%, Изюм, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Чистая Крупа Геркулес, Вязанка Ветчина Столичная, Семена Льна. Lunch: Ряба Майонез Постный, Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Жасмин Отварной, Красный Лук, Вареное Яйцо. Diner: Оливки, Красная Фасоль (Консервированная), Индейка Отварная. Snacks/Andere: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Груша, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой), Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|