|
71
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1177 kcal
|
Vet: 38,16g | Eiwit: 113,15g | Kolhy: 89,78g.
Ontbijt: Ёбатон Протеин, Nestle Хлопья Фитнес, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Fruit-Tella Жевательный Мармелад Mooeys , Красные Помидоры, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Куриная Грудка. Diner: Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Delba Цельнозерновой Хлеб. Snacks/Andere: Ёбатон Протеин, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayna_aya's Gewicht Geschiedenis
|