Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2021
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1710 kcal
|
Vet: 76,48g | Eiwit: 79,90g | Kolhy: 182,46g.
Ontbijt: Bananas , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Whole Milk, Kirkland Signature Mixed Nut Butter with Seeds. Lunch: Pork Shoulder (Whole) , Garofalo Gemelli. Diner: Bertolli Marinara Sauce. Snacks/Andere: Pacific Gold Beef Jerky - Teriyaki (Package), Blue Diamond Smokehouse Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KevboBerry's Gewicht Geschiedenis
|