Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2021
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2452 kcal
|
Vet: 68,21g | Eiwit: 141,06g | Kolhy: 333,08g.
Ontbijt: Alpro Lait Amande Vanille, Éric Favre Pure 100% Isolate Whey. Lunch: Poulet Grillé, Panzani Farfalle, Oranges. Diner: Pommes Pink Lady, Champignons de Paris (Sautés), Haricots Verts, Charal Steak Haché 15%, Sushi Saumon. Snacks/Andere: Amandes, Banane, Pommes Pink Lady. meer...
|
|
2363 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jfkdimos's Gewicht Geschiedenis
|